Tests

Voici quelques questions pour établir un profil de personnalité suivant le modèle de la Process Communication©.

Tu peux y répondre et faire le total de tes résultats par sigle et tu seras surpris de voir la pertinence du modèle. Tu auras déjà quelques indications pour augmenter ton énergie, éviter de tomber dans les pièges de la « routinite mode échec « , Tu pourras avoir des outils pour savoir t’adapter à différents types de personnalité ,vivre plus motivé et en harmonie avec toi et les autres. Je donne des formations d’initiation  Contact : soumoypascale@yahoo.fr

Question 1  : Ce que je dois développer pour progresser

Choisissez la phrase qui vous parle le plus dans ma propre description de qui je suis , ce qui explique pourquoi je parle au féminin, une manière originale de me présenter par la même occasion?  J’aime joindre l’utile à l’agréable.

Vous pouvez en choisir max 5 et les mettre par ordre de préférence 5 points à votre choix numéro 1 ; 4 au suivant et ainsi de suite . Envoyez moi votre résultat  en commentaire. Combien de points vous avez attribué au sigle : =:       * :          ?:        >:           §:             et O:

Quand vous avez répondu à la question, je pourrai déjà vous donner une première indication de ce que vous avez besoin pour avoir une bonne énergie.( voir dans les commentaires,quelques réponses)

Vous pourrez déterminer votre profil de personnalité, comprendre ce que vous devez faire pour avoir plus d’énergie et changer certains comportements récurrents(sous stress) qui vous freinent pour réaliser vos objectifs.

 

 1             = Je suis une personne qui cherche les informations avant de prendre une décision, je me base sur les faits pour analyser une situation, je me prépare avant d’agir. La préparation, l’organisation sont nécessaires  à la  réussite.
2              * j’adore quand ça bouge, je suis avec des amis qui ne se prennent pas la tête. C’est fun et motivant de travailler en musique. Une idée et hop on bondit, on rebondit et ça roule. Le plus souvent avec mes potes , je m’éclate.
3              > je suis convaincue que mon rôle de mère a été fondamental dans la construction de ma personnalité
je m’y suis engagée et la famille a été une clé pour moi grandir et évoluer.
4              ? Qui suis-je?. Ca reste à élucider………….euh…………Imaginez un puzzle………; des événements
qui s’enchainent………. ( je me gratte la tête). Et on dirait probablement une belle femme
5              $ Une femme, pas besoin de grands dessins. Vous comprenez sûrement, je le sais vous êtes intelligent;  je suis un être humain qui fonce, relève des défis,
saisit des opportunités et gagne . C’est simple: Travail , récompenses; je suis une winner
6              O Etre entre des amis chaleureux qui se sentent bien avec moi et ensemble; voilà ce que j’aime. Les réunir , les accueillir
avec soin dans un cadre chaleureux et convivial.

 

 

 

 

Test de personnalité : Question 2

Si vous deviez choisir de travailler dans une nouvelle entreprise,laquelle de ces 6 propositions vous semblent mieux vous convenir ?

Où iriez vous travaillez ?

Vous pouvez choisir jusqu’à 5 réponses maximum en attribuant une note de 5 à votre premier choix et puis 4,3,2 ,1

 1             = Une bonne préparation structurée sur base de faits  est gage de réussite
2              * Sans se prendre la tête ,voilà comment réussir. Dynamisme et légèreté,  please
3              > Un peu de valeur et d’engagement pour mener à bien un projet est gage du bien fondé de l’entreprise.
4              ? Du temps , de la réflexion pour bien imaginer un plan gagnant
5              $ Saisir l’opportunité, foncer et résultats garantis. C’est simple comme bonjour
6              O Dans une ambiance chaleureuse, avec un accueil de qualité et je me sentirai à l’aise pour travailler

 

Question trois : Quel est ton environnement préféré?

Vous pouvez choisir jusqu’à 5 réponses maximum en attribuant une note de 5 à votre premier choix et puis 4,3,2 ,1

 1             = Tu aimes l’ordre et la propreté, chaque chose à sa place. Tu es du genre à ne pas supporter le désordre et même si ton bureau est encombré tu sais où tu as placé les choses alors gare à celui qui viendrait tout changer! le calme t’est nécessaire pour te concentrer
2              * Un environnement stimulant, tout en couleur, des objets bien à toi qui sortent de l’ordinaire. du mouvement, de la musique. Tu es du genre à mettre plusieurs stimulus en route même pour travailler. Lol , ton style c’est ton genre et ce qui te plait plait plait.
3              > Un environnement en adéquation avec tes valeurs, ton engagement . Par exemple si tu es « éco consommation  » ce que tu achètes ce sont des objets dans ta maison qui viendront de magasins qui luttent pour une cause .
4              ? Une bulle, un vase clos pourrait bien te convenir cela te permet d’imaginer tout en douceur. Souvent tu te perds dans tes pensées et les autres te disent: » Hey,  à quoi tu penses? ». Tu aimes le calme . Pas de soucis pour  la décoration ce n’est pas si primordial
5              $ Tu préfères la classe dans la déco, la manière de s’habiller car cela reflète ton goût des résultats. Pouvoir s’entourer d’objet de valeur c’est tout le brio du fonceur; voilà ton raisonnement . Une belle voiture  de luxe , une belle maison « hight level » cela « en jette »et te convient bien.
6              O Un intérieur chaleureux, où tout est prêt pour accueillir les autres et que chacun puissent se sentir bien. Que ce soit confortable et convivial sont les mots qui vont te faire choisir la décoration de ta maison . Ton accueil et ton amabilité sont d’ailleurs à ce sujet notoire.

Regroupe tes résultats des trois questions  en additionnant tes points par sigle et tu verras déjà probablement la tendance de ton profil.

Question 4  : Ce que je dois développer pour progresser

Parmi ses six propositions avec quel genre de personne as-tu le plus de difficultés de rester longtemps?

Vous pouvez choisir jusqu’à 5 réponses maximum en attribuant une note de 5 à votre premier choix et puis 4,3,2 ,1

 1             = Des personnes qui préparent à l’avance, qui aiment l’ordre et faire ce qui a été prévu. L’organisationnel et la structure est leur manière de fonctionner.
2              * Des personnes très expressives, tout le monde est au courant si elles aiment ou détestent. Qui savent passer rapidement  d’une activité   à l’autre.
3              > Des personnes engagées qui se basent sur leur conviction et qui tiennent des discours fondés sur les valeurs.
4              ? Des personnes calmes qui ne disent pas grand chose et semblent souvent en réflexion. Qui communique peu si tu ne pose pas de questions.
5              $ Des personnes qui foncent, prennent des risques pour avoir des résultats . Et qui tirent ensuite les conclusions de leurs choix.
6              O Des personnes chaleureuses, accueillantes qui se mettent en quatre pour faire plaisir aux autres. Qui préfèrent dire oui plutôt qu’être la cause d’un désagrément pour l’autre.

 

 

Tu préfères apprendre l’outil et mieux apprehender le concept. Il y a des journées Initiation au Process Model Communication©,

Pour avoir les dates : soumoypascale@yahoo.fr

 

Les Constats suivant l’outil de PCM:

Il existe dans chaque profil de personnalité 6 types . Taibi Kahler est à l’origine de ce modèle issu de l’analyse transactionnelle ( Eric berne)

A l’âge de 7ans,  votre profil de personnalité est structuré , il y a six étages à votre immeuble ( métaphore PCM). l’objet de la PCM est le développement personnel , une meilleure connaissance de soi et des autres pour interagir au mieux suivant vos objectifs.

La Nasa et bien d’autres entreprises ont compris  l’utlité de ce modèle et s’en servent pour travailler le bien-être de la personne au sein d’un collectif épanoui  et motivé.

Chaque type  a des atouts, des comportements prédictibles sous stress, une émotion parasite  récurrente, une question existentielle, une croyance qui lui fait répéter les mêmes scénarios d’échec, un management préférentiel pour être motivé et des besoins psychologiques différents qui satisfait donnent de l’énergie et la possibilité d’interagir au mieux avec chaque type car  la perception  et le bon  de communication  sont mis en oeuvre dans les interactions.

Connaitre et utiliser cet outil , c’est se donner les moyens d’agir en adéquation avec son potentiel; de l’exploiter au mieux pour obtenir plus d’énergie, des résultats et réaliser ses objectifs.

Voyez vous-même la pertinence de cet outil et les bénéfices que vous pourriez en tirer de suivre une journée initiation PCM© ( voir onglet formation)

Dans l’onglet formation vous trouverez le contenu et les dates de proposées.

Je suis disponible pour des rendez-vous coactching, passer le test ou suivre une formation initiation: soumoypascale@yahoo.fr

 

 

Comment le Process Model Communication© a changé ma vie

Comment j’ai pu lever le voile qui m’empêchait de vivre à fond.

Il y a un temps j’étais out, démotivée. j’avais l’impression de tourner en rond, de toujours revivre les mêmes blocages, les mêmes limitations. Ce qui m’enfermait de plus en plus dans une « routinite aigüe » , me laissant sans énergie et sans trop d’espoir d’un mieux être. Une fatalité que je croyais définitive.

Et puis, il y a eu cette formation PCM© et un parcours de travail qui m’a permis de comprendre mon profil de personnalité, qui m’a fait prendre conscience du pourquoi j’étais passée par ces périodes répétitives de stress, de mal-être.

Ce nouvel éclairage m’a permis de comprendre et de travailler sur les points de ma personnalité qui m’empêchaient de m’épanouir. Je me suis alors renforcée et mon rapport à moi et aux autres a changé.

j’ai revu mes objectifs en adéquation avec mon potentiel et bingo mon niveau d’énergie, mon estime de moi ainsi que ma confiance en moi se sont bonifiés et m’ont permis de retrouver plaisir et vitalité.

Je suis devenue coach et formatrice agréée en PCM© et ce modèle mis en commun avec mes autres formations me permettent de vous offrir différents ateliers avec comme objectif  principal de mieux se connaitre afin d’utiliser ses ressources.

Surfez sur le site et voyez par vous-même ce que vous pourriez mettre en place pour améliorer votre quotidien. Vivre avec plus de conscience en contact avec le corps (le meilleur outil de travail et de connaissance de soi) a été mon tremplin vers une vie plus riche dans tous les domaines.  Pourquoi pas le vôtre. Je partage dans mes articles et formations tous ces outils révélateurs.

Avec tous mes meilleurs vœux de réussite,

Pascale

 

11 réflexions au sujet de “Tests”

    1. Kirikou Lyvie ,aujourd’hui fais toi un petit plaisir. Un petit geste pour toi qui te fait du bien au niveau de ce que tu regardes, un bon film , un paysage peu importe ou un bon petit encas en prenant du plaisir gustatif, ou écoute une bonne chanson et danse, respire une bonne odeur de ton choix ; Tout ce qui est la satisfaction des besoins sensoriels (yeux, oreille, toucher,goût et olfactf t’apportera un regain d’énergie+++++ et te fera du bien; belle journée à bientôt pour le deuxième exercice en attendant chaque jour pense à te faire plaisir . je suis heureuse de t’avoir parmi ce groupe de travail énergie et réussite; Bienvenue à toi,

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    1. Kirikou Solange. Pour toi c’est être récompensée,reconnue pour ton travail qui t’apportera de l’énergie, chaque jour fixe toi un objectif pour aller vers la réalisation de ton but ,bien préparé et structuré c’est comme cela que tu aimes avancer alors continues ainsi ,Pense à gérer ton temps de travail car il te fait parfois oublier le reste et dans ce reste il y a beaucoup d’autres choses à prendre en considération. Donc, mets toi des limites temps; de telle heure à telle heure et puis stop , fais autre chose. Encore un bon plan chaque fin de journée , félicites toi pour ce que tu as accomplis et tu verras cela va te donner du punch. d’autoreconnaitre et être fier de ce que tu as fait: de temps en temps n’hésites pas à demander à l’autre ce qu’il pense de ton travail la gratification de ce que tu fais est pour toi un moyen d’avancer encore mieux. Bisous du samedi et merci d’avoir répondu à cet exercice ,c’est super de m’avoir accordé un peu de ton temps

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    1. Kirikou Violette si 2 est bien le sigle* alors ce qui t’apportera de l’énergie c’est le contact fun avec des amis qui ne se prennent pas la tête,entoure toi de couleur,d’objets lol qui t’amuses , achète toi de temps en temps un objet spécial violette ;varie tes activités et fin de journée tu iras te coucher sans le plaisir de l’attente du lendemain. Sache aussi que ton travail, ce que tu fais a besoin d’être souligné,apprécié,reconnu ; alors n’hésites pas à demander un retour de ce que tu as fait après d’être félicitée toi même. Cela t’apportera une reconnaissance vitale pour la suite de la réalisation de tes objectifs et te mènera de l’avant dans le plaisir de l’action. Merci et à bientôt

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    1. Kirikou Roxane, être reconnue pour tes opinions est énergisant pour toi, un groupe engagé dans une cause qui te parle serait un bon plan,( style parents école ,nouvelle formation ou autres ) . TU le sais chacun souvent à son opinion , je te conseille de relever les pensées opinions communes dans une discussion et tu en sortiras plus énergisée. Félicites toi pour ton travail et demande à l(autre personne concernée ce qu’elle aime de ton investissement; et tu iras chercher ainsi des retours positifs. Accueille et prends soin de ceux que tu aimes et penses à faire plaisir à tes sens devant un bon film un thé qui t’inspire et te goûtes etc etc ils te le rendront bien. Belle journée

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  1. Bonjour Rita, d’après cette première réponse, il m’apparaît que tu aimes le côté structuré et organisé ainsi que le souci des autres et tout cela dans une ambiance décontractée. Ce qui pourrait te rebouster, c’est un travail pour lequel tu serais efficace et reconnue. Une bonne gestion de ton temps est utile pour atteindre tes objectifs. Prendre soin de satisfaire les besoins sensoriels( vue, ouie, goût,toucher et odorat) t’apportera du « bouste » pour la suite .D’autre part, la chaleur et le dynamisme des personnes que tu chéris est pour toi synonyme d’énergie. Merci d’avoir fait ce travail cela m’a fait plaisir de te répondre. Cordialement

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    1. Kirikou Séverine ce qui te donne de l énergie ce sont des interactions punchantes tu es très expressive les autres savent quand ça va ou pas .
      Des activités diversifiées et dynamiques te conviennent pour être au top
      De plus un petit repas cocooning entre amis chaleureux t apporte aussi de l énergie
      Belle journée fun et conviviale à toi

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